Cantidad de alanina en Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.317 g de alanina. Cambiar la cantidad

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 8.009 g 8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 5.811 g 5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 5.79 g 5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 5.79 g 5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 5.472 g 5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.313 g 5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.126 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.96 g 4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.725 g 4.72%
Huevo, blanco, se secó 4.684 g 4.68%
Algas, espirulina, se secó 4.515 g 4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.268 g 4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.799 g 3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 3.78 g 3.78%
aislado de proteína de soja 3.589 g 3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.589 g 3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.568 g 3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.52 g 3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 3.113 g 3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.813 g 2.81%
Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 74.37 g 74.37%
La energía (calorías) 98 kcal
Energía (julios) 411 kJ
Proteína 7.05 g 7.05%
lípido total (grasa) 0.51 g 0.51%
Ceniza 0.99 g 0.99%
Hidratos de carbono, por diferencia 17.08 g 17.08%
Calcio, Ca 26 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.67 mg
El magnesio, Mg 41 mg 0.04%
El fósforo, P 24 mg 0.02%
Potasio, K 268 mg 0.27%
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.78 mg
Cobre, Cu 0.02 mg
El manganeso, Mn 0.325 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 6.6 mg 0.01%
tiamina 0.216 mg
Riboflavina 0.285 mg

Nutrientes en Guisantes, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal